高营养的食物有哪些
2022-09-08 1人回答
健康咨询描述：高营养的食物有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
高营养的食物包括很多种，像一些各类蔬菜水果能够补充，多种维生素，比如苹果，西红柿黄瓜白菜油麦。猕猴桃之类的含维生素都比较丰富，平时可以多食用，另外像一些牛奶鸡肉，鱼肉虾类含优质蛋白和钙也比较丰富，平时你要适当的食用，另外一些坚果类食物像核桃，花生红枣营养价值也比较丰富。
投诉
2022-09-19 11:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识