中年男性补钙吃什么好
2022-09-12 1人回答
健康咨询描述：中年男性补钙吃什么好
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
重点男性想要进行补钙的话，在日常可以适当的食用一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等富含蛋白质较高的食物，也可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，也可以在医生的指导下积极的使用钙片来进行钙元素的补充，日常积极的进行体育锻炼来进行体质的改善。
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2022-09-20 08:22
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