2022-09-12 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:以前小学五年级是60多斤的,医生说我太瘦了,现在初三升到135斤,170cm,感觉吃完饭后气都喘不过来,有没有不耽误学习又能减肥的方法
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病情分析:
您好,肥胖考虑还是和饮食以及吸收等情况都是有关系的,饮食上建议您最好还是选择一些均衡的食物为主,不要吃一些油腻刺激性的食物,可以适当的进行体育锻炼,多吃一些蔬菜水果,都是可以起到有控制体重的效果。目前的这些症状就是多吃一些含有粗纤维的食物为主的。