晚上吃一个苹果好吗
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：晚上吃一个苹果好吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上吃一个苹果对于身体状况来说还是非常不错的，多去吃苹果含有非常丰富的膳食纤维，有很好的保护感，而且可以帮助您去补充身体上所需要的一些微量元素，而且用苹果去代替晚餐不容易长胖，有利于身体的代谢，是建议在晚上的时候去吃一个苹果的。
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2022-09-21 08:08
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