粗纤维食物是什么呢
2022-09-23 1人回答
健康咨询描述：粗纤维食物是什么呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
有黄豆芽，芹菜，韭菜，大蒜苗，青椒，黄豆，绿豆，一定要注意肛门处的干净与卫生，可以使用清水进行清洗，主要使用温水进行清洗，粗纤维食物一般是指富含膳食纤维的食物在肠道内不能被消化吸收，但是能够软化粪便，促进肠道蠕动，具有减少胆固醇吸收，减少血糖升高的作用
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2022-10-08 13:37
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