馒头和米饭哪个热量高
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：馒头和米饭哪个热量高
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
馒头的热量高，每100克米饭的热量是116，大卡脂肪的含量是0.33克，同等质量下的的馒头的热量相对来说是比米饭的热量要稍微高一些，但是并不意味着米饭相比较来说，馒头就更加有利于减肥的现象想要减肥应该做到保持锻炼
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2022-10-08 13:50
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