情绪不稳定且经常产生焦虑

2022-10-01 2人回答

性别:女年龄:18岁

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郑志君 副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
投诉 追问 2022-10-01 09:33
2022-10-01患者追问

我六月毕业后因脚踝扭伤一直无法进行剧烈运动。现在的情绪始终不佳,具体体现在参加社交活动开始有些慢热,甚至对人群产生恐惧,过分在意他人的目光,但一旦投入便会兴奋过度大喊大叫,但活动结束后又会出现情绪低落,感到孤独、痛苦,甚至恶心想吐、浑身无力。学业上容易注意力涣散,考虑一些没有什么必要、甚至不可能发生的东西,且极度容易产生厌学情绪,嫉妒他人的家世、学习,既看不起他人又极容易贬低自己,对自己的认知时而极高时而极低;多数时候情绪容易激动且暴躁,对电话铃声、手机短信产生烦躁情绪,且对他人具有攻击性。虽然舍友对我还不错但是他们一开始开玩笑我便感觉无法融入、具有很大的距离感;感觉很难向人敞开心扉,无法产生信任感,即使是非常亲近的人也不愿透露自己的想法;对自己的行为产生极大厌恶,感到恶心;逼迫自己去假惺惺帮助他人实际上只是在利用他人以折磨自己;真的彻底厌倦了没什么意义的比较,只是会让我因为比不上别人更加痛苦更加否定自己,后来发现这些标准都是错的。不管是什么方面我都非常的想做到尽善尽美,并且从跟别人比较里找到优越感。思维非常难甩掉。找不到东西就会情绪激动,陷入情绪里无法自拔,伴随呼吸不畅想要zican

2022-10-01医生回复:

这需要心理上的疏导。

其他答案 (1)

解昌国 主任医师
咨询:65021人
投诉 追问 2022-10-01 09:58
2022-10-01患者追问

我六月毕业后因脚踝扭伤一直无法进行剧烈运动。现在的情绪始终不佳,具体体现在参加社交活动开始有些慢热,甚至对人群产生恐惧,过分在意他人的目光,但一旦投入便会兴奋过度大喊大叫,但活动结束后又会出现情绪低落,感到孤独、痛苦,甚至恶心想吐、浑身无力。学业上容易注意力涣散,考虑一些没有什么必要、甚至不可能发生的东西,且极度容易产生厌学情绪,嫉妒他人的家世、学习,既看不起他人又极容易贬低自己,对自己的认知时而极高时而极低;多数时候情绪容易激动且暴躁,对电话铃声、手机短信产生烦躁情绪,且对他人具有攻击性。虽然舍友对我还不错但是他们一开始开玩笑我便感觉无法融入、具有很大的距离感;感觉很难向人敞开心扉,无法产生信任感,即使是非常亲近的人也不愿透露自己的想法;对自己的行为产生极大厌恶,感到恶心;逼迫自己去假惺惺帮助他人实际上只是在利用他人以折磨自己;真的彻底厌倦了没什么意义的比较,只是会让我因为比不上别人更加痛苦更加否定自己,后来发现这些标准都是错的。不管是什么方面我都非常的想做到尽善尽美,并且从跟别人比较里找到优越感。思维非常难甩掉。找不到东西就会情绪激动,陷入情绪里无法自拔,伴随呼吸不畅想要zican

2022-10-02医生回复:

存在一些焦虑抑郁情绪,严重者需要进行一定的心理疏导或者是药物治疗等。

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