怎么让阴道变得更紧
2022-10-02 1人回答
健康咨询描述：怎么让阴道变得更紧
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
如果是由于分娩损伤或者年龄因素导致的阴道松弛，可以做手术行阴道紧缩术。平时要保持外阴清洁，不穿紧身化纤内裤，不吃辛辣刺激油腻生冷食物。多吃高蛋白食物及新鲜的蔬菜水果，提高身体抵抗力，另外，也可以多做做缩阴运动和缩肛运动，提高盆底肌肉力量。
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2022-10-10 17:12
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