我想知道怎样治疗失眠症？
2022-10-11 1人回答
健康咨询描述：我想知道怎样治疗失眠症？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前在临床上治疗失眠，一定要让睡眠科的医生实际的，看一下找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗的比方说，先调节一下环境，要环境适宜，避免过高的温度环境不要过于的嘈杂。养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的去关注，最好能让睡眠科医生做个视频脑电图，对睡眠情况详细的了解，需要排除一下睡眠感缺失也可以查找一下是否有一些精神心理疾病或者躯体方面的疾病。根据具体的情况进行治疗的，可以适当的吃一些助眠的药。
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2022-11-15 22:07
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