吃什么能润肠通便
2022-10-30 1人回答
健康咨询描述：吃什么能润肠通便
免费咨询
满意答案
-
- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
日常润肠通便的食物多吃一些，香蕉苹果火龙果，蜂蜜燕麦，这些食物都可以起到润肠通便作用，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡，多吃一些富含纤维素的主食，对于经常便秘的人群都有很好的改善作用。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水。
投诉
2022-12-27 10:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识