什么是高蛋白食物
2022-11-14 1人回答
健康咨询描述：什么是高蛋白食物
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
高蛋白食物就是指食物里面含蛋白质量比较多的，在我们日常生活中有牛奶鸡蛋，鱼虾瘦肉，肉类，包括所有动物性蛋白质，比如鸡肉鸭肉，牛肉，羊肉。另外豆制品含蛋白也比较高，也属于是高蛋白食物。也不要进食，高蛋白食物太多，否则会导致加重肾脏负担。
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