提前绝经吃什么食物可以延缓衰老40岁
2022-12-07 1人回答
健康咨询描述：提前绝经吃什么食物可以延缓衰老40岁
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满意答案
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
提前绝经的话可以使用一段时间的黄豆或者黑豆，这个能够得到良好的调理结果，尤其是有这种丰富的大豆异黄酮，这对身体来说它的影响也不大，主要是观察有没有出现其他的一些不良反应吧，并且可以多吃一些牛肉和羊肉，增强体质锻炼。
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