2023-04-22 2人回答
健康咨询描述:女人怎样能让下面变紧
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病情分析:
一般可以做阴道收缩进行训练,可以改善这种情况的,一定要注意,休息不能熬夜,劳累不做主体劳动的不吃,热气上火,辛辣的东西,另外呢,也可以去医院的妇科做盆底康复治疗,也可以改善这种情况的,学会放松心情,释放压力。多吃点水果和蔬菜。不要给自己压力。
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病情分析:
你好,如果阴道松弛,那是由于盆底肌功能松弛所导致的,特别是过度的生产,顺产,流产,炎症感染等等都会导致这种情况出现,可以多做一些缩肛运动,盆底肌功能锻炼,日常生活当中一定要注意清洁卫生,性生活前后一定要注意清洗,特别是月经期禁止同房。