2010-01-29 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:163cm
17岁没怎么见长
曾经的治疗情况和效果:没治疗
想得到怎样的帮助:关于用药,饮食,运动等多方面能长个的方法
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病情分析:
你好!这么高也不算矮.青春期加强体育锻炼,合理的膳食营养,有助于长高.一般男女到20岁发育基本定性了.只要健康有志,个头高矮是没关系的.祝你开心愉快!
其他答案 (1)
病情分析:
这要注意平时的生活调理
指导意见:
1,食物与营养.营养有七大要素:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.
2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.
3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.
4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.