如何解决失眠
2011-01-31 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：患者女，40岁，近几年晚上失眠，每天晚上睡眠不足三小时。
曾经的治疗情况和效果：长期服用安眠药治疗
想得到怎样的帮助：食疗，药疗，以及其他的有效治疗方法。
满意答案
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- 同济毛毛 医师
- 其他
病情分析：
失眠常见的是和心情不好有关系，可见于更年期综合征（但是你的年龄不像）
指导意见：
首先你要保持良好的心理状态，放松心情，不要心里有压力，若是吃安眠药没有效果，早上和中午吃罗拉，晚上吃舒乐安定，看看效果是不是会好一些
投诉
2011-01-31 06:21
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