用心理治疗法治疗多年的老失眠效果如何

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

病情分析：
你好，失眠的原因一般是身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，你的情况可能是对于失眠本身引起的焦虑带来的失眠，所以，心理治疗是有效果的，效果如何要看咨询师的功力以及你的信任度，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，会有改善的

病情分析：
你好！根据你提出的要求，多年的老失眠症，已经引起了神经衰弱，首先要调节生物钟，晚上10点钟之前按时入睡，不喝刺激性饮料，不看刺激性画面，也可以用刺五加加维生素b1加谷维素来进行调理。

病情分析：
失眠首先是个症状，但是根深蒂固的毛病治疗起来越是棘手，并不是说不能治疗。治疗上也需要来访者和咨询师紧密的配合，才能取得良好的效果。