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上身胖怎么减肥

2012-04-17 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：我是一个女生，下身不胖，上身很胖，所以我男朋友一直叫我减肥，我运动也试过了，节食也试过了，就是减不下来，怎么办阿

想得到怎样的帮助：怎么才能让上身减肥阿？

满意答案

病情分析：
朋友你好，从上面的情况来看。建议可以通过运动来。可以有氧运动和无氧运动相结合，注意少吃油腻的食物。多吃蔬菜和水果。多喝水。可以做针灸和按摩。

投诉 2018-04-04 21:12

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这位患者，根据您的描述，目前医学对于减肥没有特别的药物，市面上所谓的减肥产品多，会对身体造成一定的伤害，而副作用依赖性，建议你控制饮食，适当运动锻炼，减少脂肪摄入量，可以参加一些有针对性的减肥瘦身运动，希望能帮到你，祝你身体健康

投诉 2018-04-04 21:49

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