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什么方法减肥快

2012-04-29 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：您好我想咨询一下我今年28岁了因为平时不注意运动所以现在有点胖我有点胆小所以想咨询一下有什么方法可以快速有效的减肥这种方法对身体有什么不良影响希望可以得到解答谢谢

想得到怎样的帮助：我想咨询一下有什么方法可以快速有效的减肥这种方法对身体有什么不良影响希望可以得到解答谢谢

满意答案

病情分析：
您好，您这种情况首先应该通过合理的控制饮食，再坚持做适当的体育锻炼，能够减轻体重，并且不影响健康。不建议您服用减肥药或者过度节食。

投诉 2018-04-27 09:03

其他答案 (1)

病情分析：
请问你想用哪种方法达到减肥的目的，现在减肥的方法有很多种，一药物减肥，二运动减肥，三瑜伽减肥，其中副作用极小的就是后两种，建议采取一种试试

投诉 2018-04-27 09:07

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