首页医生我的

怎么样减肥才快速有效不反弹啊？绿茶左旋肉

2012-07-28 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：怎么样减肥才快速有效不反弹啊？绿茶左旋肉减怎么样？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述和任何的减肥茶了一段停止都会容易反弹，所以说还是要长期靠自己的，有规律的生活，每天运动半个小时以上，同时控制一日三餐，不要吃得过饱，尤其是晚上的主食不要吃太多，可以改吃一个苹果代替。

投诉 2018-05-14 08:28

其他答案 (1)

病情分析：
左旋肉碱可以降低脂肪的比例，促进脂肪的代谢、降低脂肪的比例，但是从效果上来说还是不明显，还具有不少副作用。它主要是一种兴奋作用，对心脏功能不太好，睡眠质量差的人，吃了之后可能心率会偏快，会影响睡眠。

投诉 2018-05-14 08:24

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消