早上三个鸡蛋，晚上一个。喝牛奶，这样好吗
2012-07-26 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：听说晚上吃鸡蛋不好，愁！个人比较壮，就是想长肌肉
满意答案
-
- 紫竹客人 医师
- 其他
病情分析：
可以的您的安排完全可以，我载给您点建议还要多吃瘦肉，瘦肉也是很好的食物，豆腐蛋白也是很好的，营养多样多蛋白多维生素是主要原则，还要多锻炼自然就长个好身体哦，晚餐一定要吃好，但是睡觉前两个小时不要再吃任何东西了，这样会对胃不好的。
投诉
2012-07-26 21:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识