我运动后肚腩消失了但是休息一下又恢复可
2012-11-01 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我运动后肚腩消失了但是休息一下又恢复可肚腩医生请问这是为什么？我是男性
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：我想知道为什么和如何减了这肚腩呢
满意答案
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- 张雪 其他
- 咨询：190人
病情分析：
男性想剪掉腹部肥肉想减腹部肉可以节食配合运动
指导意见：
你可以少食多吃水果蔬菜做仰卧起坐喜欢打球也可以
谢谢你医生～
其他答案 (2)
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- 郭海龙 护师
- 日照市人民医院
病情分析：
你好，运动减肥是一个较为漫长的过程，没有坚持赘肉很快就会反弹。
指导意见：
如果您一直坚持体育锻炼肚腩很快就又会消失的，关键在于坚持，平时多吃蔬菜水果，少喝啤酒会促进脂肪燃烧，保持健康体型。
谢谢你医生～
不客气的，嘿嘿。
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- 袁高乐 医师
- 广东医科大学附属医院
病情分析：
您好，您这是一次运动后消失还是一段时间运动，不运动后就恢复呢？
指导意见：
男孩子减肥最好通过运动减肥，平时少点吃麦当劳等的食品，清淡为主，身型自然就变好了。可以试试健身
是运动后1小时后肚腩消失了但是休息了一段时间肚腩又恢复了
这是一种假象来的，因为运动的时候会调动全身的血液，腹腔相对变小，人的肚子看起来也消瘦一些。但是并不是真的瘦了。如果想减小肚腩，贵在坚持运动和饮食平衡。
原来谢谢你医生～～我明白了
对您有帮助就好
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