减肥瘦腿请问有什么瘦腿的好方法吗?而
2012-11-30 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：请问有什么瘦腿的好方法吗?而且大腿肌肉很多。
满意答案
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- 刘永升 医师
- 咨询：35432人
病情分析：
如果想减肥的话，建议最好的方法就是运动加上控制饮食。运动的话，可以选择慢跑、瑜伽、游泳、登山、骑自行车等有氧运动，尤其是骑自行车对瘦腿是很有帮助的。饮食上多清淡一些，多饮水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，加速体内的新陈代谢。
投诉
2012-11-30 08:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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