怎样又快又健康减肥，肚子赘肉开始增多，大
2013-01-28 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：怎样又快又健康减肥，肚子赘肉开始增多，大腿长肉较多，脸上肉也增多
满意答案
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- 王医生 医师
- 咨询：18385人
病情分析：
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动
指导意见：
饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
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2013-01-28 11:19
其他答案 (1)
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- 朱婷婷 其他
- 咨询：13124人
病情分析：
你好，减肥最好是要运动结合饮食的调整
指导意见：
你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物
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2013-01-28 11:19
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