失眠多年，晚上睡不着白天又瞌睡实在是不
2013-02-20 1人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：失眠多年，晚上睡不着白天又瞌睡实在是不舒服，有什么办法呢?治疗失眠有什么好办法？
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满意答案
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- 刘淑丽 二级心理咨询师
- 咨询：12705人
病情分析：
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见：
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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2013-02-20 12:34
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