上班人士如何轻松些减肥？
2014-01-12 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我是一个标准的白领，这二年因为缺乏运动，所以，越来越胖了，可是也没有什么时间去专门的减肥机构去减肥，想了解一下，上班人士如何轻松些减肥。
想得到怎样的帮助：上班人士如何轻松些减肥？
满意答案
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- 王玉青 主管护师
- 咨询：19070人
病情分析：
你好，建议控制饮食,平时的应酬不要喝太多酒，吃清淡些，可以运动,如练瑜伽,仰卧起坐,骑自行车,俯卧撑，慢跑等等.减肥贵在坚持，每天坚持就会有收获。
投诉
2014-01-12 22:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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