减肥要吃什么呢
2014-03-30 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：体重一直是我的困扰，到现在了还没有男朋友，都是嫌弃我太胖的原因，我还很能吃的，我现在想要减肥，不知道该怎么吃才可以减肥。
想得到怎样的帮助：减肥要吃什么呢？
满意答案
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- ggjpw 其他
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病情分析：
你好。想要减肥就要合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。还要坚持运动。
投诉
2014-03-30 15:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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