减肥期间主食米饭馒头哪个更适合？
2014-07-15 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我准备减肥了，因为生产后以前的衣服没有一件能穿的了，看着就头疼，刚刚断奶，所以想先从饮食着手，我呢还不能不吃饭，所以想咨询下减肥期间主食米饭和馒头哪个的热量高，晚上吃哪个更合适？
想得到怎样的帮助：减肥期间主食米饭馒头哪个更适合？
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，这两个都是可以的呢，关键是看你自己的喜好。面食和大米都是很好的，只要少吃都能够达到减肥的效果的，减肥一定要配合运动为好。
投诉
2014-07-15 13:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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