2017-01-30 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我是复读生,不知道怎么了,心里很压抑,写作业时老静不下来导致一事无成,严重时甚至听不进课
想得到的帮助:请问医生我该怎么办,给点建议,谢谢
满意答案
病情分析:
你好,这可以看看心理医生的,同时建议注意休息,必要时结合医生服用药物。
指导意见:
最好加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,您现在仍然进入不了学习的状态,可能是学习压力太大,对自己的目标太高导致的。
指导意见:
调整自己的目标与期望值,相信自己,对自己有信心,脚踏实地,不要好高骛远。步步为赢,稳扎稳打。
病情分析:
这种情况关键是自己缺乏相关的自信心的表现,需要做一些心理调整。
指导意见:
否则您这种状态对于你接下来的复习工作是有害而无利的,需要调整好心态,又一个随遇而安的心态很好。