比目鱼肌肉腿容易减掉吗需要怎么做
2017-02-06 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：比目鱼肌肉腿好减掉吗需要怎么做如果手术要多少钱
有没有副作用？
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满意答案
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- 王丽娜 医师
- 咨询：92797人
病情分析：
你好，你目前的这种情况可以通过缩减饮食和增加运动量的方式来减肥。
指导意见：
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上以低脂低盐饮食为主，平时要多做运动。
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2017-02-06 14:55
其他答案 (1)
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- 王林海 医师
- 咨询：8711人
病情分析：
你好，根据你描述的情况，局部减肥的效果不会太好，应该整体的改变。
指导意见：
可以每天快步走一小时，忌油腻以及高热量食物，多吃蔬菜水果，也可以通过针灸减肥。
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2017-02-06 15:05
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