2017-02-12 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:医生请问用姜皮,陈皮,桑白皮,茯苓一起泡水喝,可以减肥吗
还有一种是,山楂,薏仁,橘皮,茶叶冲水喝
还有一种五行草和丹参
满意答案
病情分析:
你好,减肥主要是通过控制饮食和增加运动量,减肥最重要的就是要坚持
指导意见:
平时要食用一些低热量的食物,最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动