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我想知道我的饮食习惯会不会减肥

2017-03-09 1人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我是一个高中生，每天学习挺忙的，不怎么运动，每天早上起来和一杯牛奶，吃两个鸡蛋白，吃五十克面包，吃个香蕉，中午吃一点点面包，和很多蔬菜，晚上吃很多蔬菜，几乎不吃主食。每天会吃一个苹果和一些橙子，隔两三天吃一点薯片和饼干，和挺多的酸奶，这样坚持下去会不会减肥？

满意答案

病情分析：
根据你说的这种情况，应该能减肥的。，但是现在你正在学习最紧张的阶段。

指导意见：
我的观点是，还是适当吃点主食比较好。要不然你的能量不够用的，时间长了会觉得劳累。

投诉 2017-03-09 14:23

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