男生减肥不损害健康还有效
2017-03-26 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我特别胖 我今年周岁16 身高187体重134kg 现在我感觉喘气都费劲 有什么办法可以帮我么
想得到的帮助：我想有一个健康还有效的减肥方法
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满意答案
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- 何佳勇 主治医师
- 咨询：54731人
病情分析：
一般情况下～运动锻炼以及合理的控制饮食是最健康的减肥办法！
指导意见：
建议您首先是要控制饮食！不能想吃就吃！在能力范围之内加强运动锻炼～逐渐增加锻炼力度！
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2017-03-26 20:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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