我失眠快要一周了怎么睡都睡不着

病情分析：
你好，你看看你对什么事情感兴趣，然后努力去做，全心全意的去做。

指导意见：
让自己的生活充实忙碌起来，让自己没有时间去想别的，有时间要去参加体育锻炼，你的情况就会有所好转的。

病情分析：
精神分裂症是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，本疾病采用西药治疗只能起一种控制作用，因为它治标不能治本，依赖性强，当药量不足情绪波动过大或者停药就会复发。同时时抗药性较大，因此，谷维素和维生素b1服用是没有大的效果的。如果是为了摆脱西药的终身服用，只能介入没有依赖性的中草药治疗，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发。