烟瘾太大，我到底怎么样才能戒烟！

病情分析：
根据你描述的情况，吸烟对人体危害比较大，特别是对于正在长身体青青春期来说，危害更加大。建议恶疾，一闲下来就，转移，注意注意力。把主要心思放在学习上

病情分析：
您好，对于您的状况描述，很多人都有过这种情况，建议您是考虑积极控制，尽量戒除比较好，都知道吸烟有害健康，但是并不是所有人都能自主控制戒烟问题。

指导意见：
这个情况建议您可以考虑药物辅助戒烟治疗，或者考虑自己控制戒烟，让自己忙碌一些，把烟跟打火机烟灰缸等远离自己，尽量减少吸烟周期，逐渐控制，可以是一个长时间过程，但是一定要有进展。