最近几个月多梦睡眠质量不好白天特别累

病情分析：
你好，出现的表现主要考虑是压力大，紧张等引起的神经衰弱表现以至于晚上都做梦像放电影一样

指导意见：
最好保持良好的心态及养成良好的休息习惯，可以服用安神补脑片，脑心舒，V-B1进行治疗，希望在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象有可能就是孕期体质下降有关系的。

指导意见：
建议孕期合理膳食，均衡营养，保持好心情，适当增加点运动量，就会有效果的。