腰痛，特别是蹲一会起来腰都直不起来，要痛

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，29岁，这种情况常见于腰肌劳损。

指导意见：
要避免受凉和劳累，可以热敷，针灸理疗，口服活血止痛药物，平时做飞燕动作，最好去医院检查一下，祝你早日康复。

病情分析：
近几年老是腰痛，特别是蹲一会起来腰都直不起来，要痛好一会才能慢慢直起腰。这种情况考虑是腰肌劳损引起的疼痛蹲下起来不适症状。

指导意见：
你的情况不要担心，可以口服腰痛宁胶囊同时外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免受凉就行了。祝你健康。

病情分析：
你好，你的情况考虑是由于腰椎间盘突出或者腰肌劳损等原因导致的腰痛。

指导意见：
建议去医院骨科就诊，做一下CT和相关检查，以明确病因对症治疗。可以服用腰痛宁胶囊，局部按摩理疗。

病情分析：
你好，这种情况一般考虑是腰肌劳损的症状，平时尽量避免弯腰负重，剧烈活动，可以局部按摩热敷一下，必要时到医院就诊，做个腰椎间ct检查。