2017-04-09 2人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:做完手术以后,肚子就慢慢变大,就长了20斤
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑术后因为休息,没有适当锻炼,和饮食不注意,导致的局部脂肪沉积。
指导意见:
建议:控制饮食,多吃清淡好消化的食物,少食多餐,不要吃辛辣油腻刺激的食物,多进行有氧运动,慢慢就会瘦下来的,坚持!
其他答案 (1)
病情分析:
你好,科学的减肥方法是通过运动加适当节食的,你的情况可以通过仰卧起坐效果是非常好的,但是要持之以恒。
指导意见:
建议平时生活规律,低脂饮食,加强体育锻炼,适当节食,注意不要熬夜,晚饭要清淡,少吃。