怎么样长高

病情分析：
您好根据您的描述身高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大的关

指导意见：
建议您一定要注意休息保证每天有充足的睡眠时间多喝牛奶多吃鸡蛋多运动多锻炼对身体长高有好

病情分析：
你好，身高体重一般与个人不良习惯比如饮食及运动有关，另外遗传也有一定关系，

指导意见：
你好，建议合理饮食，增加营养，加上锻炼，尤其是弹跳运动，注意休息，保持好的睡眠。