医生您好我想减肥该怎么制定减肥计划呢我身
2017-04-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：医生您好我想减肥该怎么制定减肥计划呢我身高155体重120斤
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满意答案
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- 闫伟帅 医师
- 咨询：166757人
病情分析：
减肥常用的方法是合理的锻炼，结合饮食上的调整，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。
指导意见：
根据身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻并保持健康。
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2017-04-18 08:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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