2017-04-21 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:太胖了,同学都嘲笑我,而且也没有什么男生喜欢我,老师也不喜欢我
满意答案
病情分析:
你好,在你这个年龄段的胡应该把主要精力注重在学习上的
指导意见:
这个呢如果太胖的话可以运动减肥的,你还小的,随着年龄的增长加上合理的运动会出落成亭亭玉立的大姑娘的
其他答案 (1)
病情分析:
你好,减肥的话建议是踏踏实实的锻炼配合饮食管理促进减脂。运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。
指导意见:
饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜水果。不要节食之类的错误方法。做好前面说的。加上睡眠充足。还可能帮助长高的。当然。要获得别人的喜欢。除了形象。还要注意做人、说话等方面要做好的。多夸奖别人。但是也要保持自己的气节。