我想要减肥，每天只吃生菜卷饼，这样会胖吗

病情分析：
你好，如果想减肥，可以适当运动、节制饮食，但是，也不要吃的食物比较单一，这样容易造成营养不良。

指导意见：
如果想减肥，最好在晚上的时候少吃一点主食，晚上可以吃一些水果，粥类等。

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况建议饮食与运动同时进行。

指导意见：
建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，避免节食，以免引起营养不良，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，适当运动，增强免疫力，慢慢改善，祝您健康。

病情分析：
你好，多吃饼的话是容易发胖的。健康减肥可以平时每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。