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青少年怎么样可以减肥

2017-04-27 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我儿子太胖，有点脂肪肝了，我问一下怎么样可以减肥

想得到的帮助：我儿子太胖，有点脂肪肝了，我问一下怎么样可以减肥

满意答案

病情分析：
减肥一定要找到合理的减肥方式，千万不要盲目的依赖一些减肥产品，以免减肥不当对孩子的身体健康造成影响，也要注意，不能过度节食，要合理的搭配三餐，保证营养均衡，要坚持适当的体育锻炼，来达到减重的效果。

投诉 2020-07-12 06:35

其他答案 (2)

病情分析：
减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持。

投诉 2017-04-27 15:16

病情分析：
你好，如果是脂肪肝的话。就是平常生活条件比较高。营养过剩的

指导意见：
你好，建议平常多清淡饮食。再就是需要加强锻炼。多跑步。多运动。慢慢就会好的。

投诉 2017-04-27 16:04

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