我最近脑子不敢想事情一想就想爆炸睡不着

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况可能是神经衰弱导致的

指导意见：
建议你口服谷维素，安定，维生素b1片调节，平时注意放松心情，多吃蔬菜水果增加营养

病情分析：
你好,你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,

指导意见：
调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒,

病情分析：
您好！根据您所提供的信息资料来看，你说最近出现脑子不停的想事情，很难受，考虑可能出现了焦虑和强迫性思维的严重性的问题。建议您放松身心，做好自我心理调节，抽时间到当地正规医院心理科或神经内科就诊，并积极配合医生诊疗处理。