肌肉型小腿如何瘦最好是又快又有效的一个月之内
2017-05-29 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：肌肉型小腿如何瘦最好是又快又有效的一个月之内
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满意答案
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- 王红景 医师
- 咨询：15289人
病情分析：
应该采用运动疗法，合理控制饮食，少食用辛辣油腻食物，多进食一些蔬菜水果，禁烟酒等。
指导意见：
同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果，建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。
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2017-05-29 18:13
其他答案 (1)
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- 魏绿英 护师
- 咨询：24323人
病情分析：
这个是比较困难的，减肥是需要时间的，不是说减就能减的。
指导意见：
平时少吃油腻的食物，清淡饮食为主。晚上不要吃太多。最主要是加强身体锻炼。
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2017-05-29 20:39
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