手臂肌肉如何减肥快又有效
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：手臂肌肉如何减肥快又有效
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
可以多做一些关于瘦臂的运动，也要注意日常生活中饮食的调节，健康卡路里的摄入，可以多吃一些粗纤维的食物，这样可以有效的保证体重减轻，也可以练习瑜伽，塑造完美的身形
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2021-04-24 11:16
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