如何减肥又快又有效
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：快要毕业了，大伙都在找工作，但因为自己太肥了，怕难找到工作，现在的企企业都希望找个外表比较好的人，有什么办法可以又快又有效减肥？
想得到怎样的帮助：请问，如何减肥又快又有效？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用减肥药物进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制生产机型，有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步运动，相信减肥一定能够成功。
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2022-01-16 01:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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