怎么样能不肥？怎么样能不肥
2017-05-29 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：怎么样能不肥？怎么样能不肥？怎么样怎么样能不肥怎么样怎么样能不肥？能不肥？？能不肥？
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满意答案
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- 张玲丽 主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
因为可能你平时没有注意饮食，以及缺乏体育锻炼，就会导致肥胖。
指导意见：
首先要从饮食上进行调理，要合理的饮食搭配，其次，要加强体育运动。你体重是多少？
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2017-05-29 14:49
其他答案 (2)
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- 孔玲义 护师
- 咨询：4038人
病情分析：
从饮食上控制，晚上10点钟过后连水都不要喝。晚上6点钟过后。不能吃东西。
指导意见：
要注意锻炼身体健康，自己锻炼病情才会得到很好。身体才能住进代谢减肥，身体更健康。
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2017-05-29 15:59
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- 陈卫卫 护师
- 泊头市中医医院
病情分析：
您好，根据您的描述您的这种情况14岁不建议您刻意去减肥。
指导意见：
您好，建议您休息饮食均衡，荤素搭配。平时可以多做一些户外运动，锻炼身体
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2017-05-29 16:29
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