晚上难以入睡，早上醒的很早

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述可能是生活学习压力大引起的神经衰弱。

指导意见：
建议放松心情调整心态，多运动多锻炼增强体质，口服安神药物治疗，不能缓解及时就诊治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述入睡困难考虑为精神紧张，压力大导致的睡眠障碍。

指导意见：
养成良好的生活习惯，作息有规律。饮食营养丰富，多吃些清淡，易消化的食物。睡觉前不要吃太饱，忌辛辣刺激，浓茶咖啡等。多吃些新鲜的蔬菜水果。