我是一名大一学生我想减肥

病情分析：
你好，如果想减肥可以在合理饮食的情况下加强锻炼，通过增加运动量来减肥

指导意见：
你好，建议合理膳食，加强锻炼，比如跑步，跳绳，瑜伽，平时多吃蔬菜水果，尽量少吃面食，肉类，油炸食品

病情分析：
根据你的描述，正在上大学期间，可是有便秘的问题，还想减肥。

指导意见：
建议你平时一定注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，特别是富含纤维素的饮食，养成定时排便的习惯，必要的时候去医院进行洗胃功能的调整。