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特别想吃零食控制不住嘴

2017-06-09 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：特别想吃零食控制不住嘴，减肥减不下来，一到吃就每天都吃

满意答案

病情分析：
你好，如果想减肥，一定要控制甜食，各种零食烧烤之类的食品。

指导意见：
你好，根据你的情况。尽量把正常控制着2到三两。平时蔬菜少量瘦肉。每天至少一个小时以上的运动时间。必须坚持三个月以上才能看到明显成效。

投诉 2017-06-09 18:23

其他答案 (1)

病情分析：
肥胖，如果肚子大，大便干燥，需要注意节食，加强运动，如果减肥效果不好可以使用中成药减肥。

指导意见：
防风通圣丸，减肥效果很好，同时注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃面食，米饭，加强运动，每天坚持，就可以很快减肥成功。

投诉 2017-06-09 18:23

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